Как избавиться от тёмных кругов под глазами в домашних условиях
Откуда берутся тёмные круги под глазами и существуют ли способы избавиться от них в домашних условиях? Вот и узнаем!
Причины появления темных кругов под глазами
Тёмные круги под глазами – распространённое явление, которое мало кого устраивает. Из-за чего они появляются?
У некоторых людей, немногих, это врождённая особенность. Передаётся по наследству от родителей или других родственников. Чаще встречается у людей с сухой или смуглой кожей.
Всем известно, что вредные привычки (курение) и нездоровый образ жизни (недосыпание, неправильное питание, недостаточный отдых, долгое сидение за компьютером) могут привести к проблемам со здоровьем и вредят внешности.
Хронические заболевания могут быть причиной появления тёмных кругов. Прежде чем покупать разнообразные кремы, которые лишь внешне скрывают проблему, стоит подумать о своём здоровье. Проконсультируйтесь с врачом, возможно, проблема в вашем организме.
Массаж и упражнения от тёмных кругов под глазами
Пальцевой «душ» – подушечками пальцев легонько массируем область вокруг глаз покалывающими движениями. Двигаемся к переносице от виска вдоль нижнего века. В области между переносицей и внутренним уголком глаза находятся центральные венозные и лимфатические узлы, куда стремится межтканевая жидкость. Массаж продолжаем на протяжение 2-3 минут. Чтобы избежать лишней нагрузки на глазное яблоко, верхнее веко не массируем.
После пальцевого душа наносим специальный гель или крем на кожу вокруг глаз, осторожно взбиваем его подушечками пальцев 1-2 минуты. Следите, что движения не растягивали и не сдвигали кожу. Чтобы межтканевая жидкость поступала нормально, особое внимание уделяем центральному венозному и лимфатическому узлу.
Теперь гимнастика. Закрываем глаза, указательными пальцами фиксируем кожу на наружных уголках глаз, чтобы не появлялись морщины. Крепко зажмуриваем глаза на 6 секунд, затем веки полностью расслабляем. Повторяем такую гимнастику как минимум раз 10. В день повторять можно до 4 раз.
Народные средства от темных кругов под глазами
От темных кругов под глазами в домашних условиях издавна используют специфические компрессы и маски.
Компрессы
- Берём 1 чайную ложку ромашки, василька или укропа, заливаем её ½ стакана кипятка, настаиваем 10 минут. Процедим настой, затем поделим на 2 части. Одна часть используется в горячей воде, другая – в холодной. Смачиваем настоями марлевые салфетки или кусочки бинта, в течение 10 минут чередуя холодные и горячие компрессы (на ночь). Они удаляют тёмные круги, разглаживают морщинки и тонизируют кожу вокруг глаз. Делать компрессы необходимо 3-4 раза в неделю на протяжение месяца.
- Берём 1 столовую ложку петрушки, заливаем 1 стаканом кипятка, в течение 15-ти минут настаиваем, затем процеживаем. Марлевые салфетки смачиваем в тёплом настое, кладём на веки и оставляем на 10 минут. Такой компресс повторять ежедневно на протяжение месяца.
- Растираем 1 ч. л. зелени петрушки в стеклянной или фарфоровой посуде (не следует использовать металлическую посуду, нож, иначе процесс окисления разрушит витамин С), добавляем 2 чайные ложки сметаны и перемешиваем. Накладываем полученную массу на веки, оставляем на 20 минут, затем смываем холодной водой. Такой компресс смягчает и питает кожу. Повторять ежедневно в течение полутора месяца.
- Настаиваем крепкий зелёный или чёрный чай. Ватные тампоны смачиваем в чае и накладываем на 1-2 минуты на веки. Повторяем процедуру 3-4 раза.
Маски
- Натираем сырой картофель, кладём в марлю и оставляем на коже век на 10-15 минут. Маску желательно накладывать в течение 1,5 месяца лишь раз в неделю.
- От темных кругов под глазами спасет ледяная маска. Кусочки льда заворачиваем в пластиковый пакетик и оставляем под глазами на 5 минут.
- Вместо льда можно использовать одноразовые бумажные пакетики с чаем. Для этого завариваем горячей водой, в холодильнике остужаем, оставляем на коже век на несколько минут.
- Мелко натираем сырой картофель и мелко нарезаем листья петрушки. Берём 2 чайные ложки натёртого картофеля, добавляем петрушку и тщательно перемешиваем. Заворачиваем получившуюся массу в марлю, кладём на веки и мешки под глазами и оставляем на 10-15 минут. Затем смываем и наносим жирный крем.